Tanda-tanda peringatan untuk stroke berbeda dibandingkan serangan jantung. Mengenali tanda peringatan stroke dan mendapatkan pertolongan medis secepatnya sangat penting dalam membantu peluang untuk pulih.
Hubungi dokter atau ambulans secepatnya jika Anda merasakan gejala sebagai berikut:
1. Tiba-tiba terasa lemah dan kebas/mati rasa pada wajah, lengan atau kaki, atau salah satu bagian tubuh.
2. Tiba-tiba kehilangan penglihatan/pandangan suram, khususnya pada satu mata
3. Tidak bisa bicara, atau sulit memahami pembicaraan
4. Tiba-tiba merasakan sakit kepala hebat tanpa penyebab yang pasti
5. Pusing, limbung, atau tiba-tiba jatuh, terutama dengan salah satu gejala di atas
Apa saja faktor risiko stroke, bagaimana menguranginya? Faktor risiko stroke antara lain tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, merokok, kurang olahraga, obesitas.
Orang yang berisiko terkena stroke antara lain: laki-laki dan perempuan berusia 55 atau di atasnya, mereka yang pernah mengalami stroke atau TIA, penyandang penyakit vaskular dan jantung, orang dengan diabetes, laki-laki dan perempuan dengan sejarah keluarga stroke, orang dengan anemia sel sabit.
Bagaimana mengurangi risiko stroke? Hindari/stop merokok, kontrol tekanan darah, kadar kolestrol dan berat badan, libatkan olahraga sebagai kebiasaan rutin, terapkan pola makan sehat, demikian seperti dilansir Wonderdrug.com.
No comments:
Post a Comment